Voiko tyypin 2 diabetesta parantaa? Tyypin 2 diabeteksen ruokavalio ja pillerit

Kuinka päästä eroon diabetestä? Tällaisen kysymyksen kysyy jokainen henkilö, jolla on merkkejä tästä taudista. On syytä huomata, että se on myös hyvin yleinen. Tämän taudin voittamiseksi sinun on tiedettävä, mitä tyypin 2 diabetes mellitus (ICD 10 E11) tarkoittaa, miten ja miksi se ilmenee, mitä seurauksia se aiheuttaa. Kaikki tarvittavat tiedot on esitetty artikkelissa..

Diabetes mellitus (DM) on yleisnimi monille sairauksille, joiden tärkein merkki yhdistää ne. Puhumme lisääntyneestä sokeripitoisuudesta veressä, toisin sanoen hyperglykemian esiintymisestä. Mutta erityyppisillä tekijöillä on erityisiä syitä. Monilta ihmisiltä kysytään: "Voiko tyypin 2 diabetesta parantaa?" Selvitetään se yhdessä.

  • Tyypin 1 diabetes (insuliiniriippuvainen).
  • Tyypin 2 diabetes (insuliinista riippumaton).
  • DM, jonka syynä ovat krooninen haimatulehdus ja vaihdevuosien hormonaaliset muutokset.
  • Raskaana olevien naisten diabetes, yleensä syntymän jälkeen.

Yleensä tämä tauti vaikuttaa pääasiassa haimaan. Mutta edistyneissä vaiheissa se voi vaikuttaa kaikkiin järjestelmiin ja elimiin.

Kummallekin diabeteksen tyypille ominaiset oireet:

  • hyperglykemia ja glukosuria (glukoosi virtsassa);
  • jano, tiheä virtsaaminen;
  • heikkous ja huimaus;
  • vähentynyt libido;
  • heikkonäköinen;
  • jalkakrampit, raajojen tunnottomuus, raskauden tunne;
  • kehon lämpötila laskee;
  • haavat paranevat hitaammin ja toipuminen infektioista.

Voiko tyypin 2 diabetesta parantaa? Tietoja tästä edelleen.

Tyypin 2 diabeteksen ominaisuudet

Kun he puhuvat tyypin 2 diabeteksesta, he tarkoittavat haiman suhteellista kyvyttömyyttä harjoittaa asianmukaista glukoosikontrollia. Yleensä ihmiset altistuvat 40 vuoden jälkeen. Sen toinen nimi on täydellinen diabetes. Loppujen lopuksi melko usein se kehittyy liikalihavuuden taustalla (vaikka se voi tapahtua myös normaalin painon yhteydessä). Yleensä sille on ominaista rasvakudoksen laskeutuminen ylävartaloon ja pääasiassa vatsaan. Luku muistuttaa omenaa. Tätä liikalihavuutta kutsutaan vatsana..

Toinen tyyppi sisältää 90% kaikista sairaustapauksista. Tässä tapauksessa haima tuottaa normaalia insuliinia. Mutta se ei pääse kudoksiin, koska niiden herkkyys (insuliiniresistenssi) on heikentynyt. Seurauksena keho antaa signaalin insuliinin puutteesta ja sen eritys kasvaa. Jonkin ajan kuluttua beeta-solut ovat ehtyneet, keho "ymmärtää" kaiken turhaan, ja insuliinin vapautuminen on vähentynyt huomattavasti.

Toisen tyyppisen diabeteksen erityiset merkit:

  • virtsaaminen tulee usein, jano ilmaantuu;
  • paino vähenee (ei aina);
  • heikkous;
  • lisääntynyt ruokahalu;
  • raajat liikkuvat, raskaus ilmenee, jalkojen lihaskrampit;
  • haavat paranevat huonosti, infektiot eivät katoa pitkään;
  • sydämen toiminta on häiriintynyt;
  • sukupuolielinten kutina ilmenee;
  • vähentynyt libido, esiintyy impotenssia;
  • näkökyky heikkenee.

Nyt puhutaan siitä, voidaanko tyypin 2 diabetes parantua..

Taudin hoidon ominaisuudet

Terapian pääasiallinen asia on verensokerin seuranta ja säätäminen, jotta voidaan estää komplikaatioiden kehittyminen. Koska tämän taudin kanssa ihmiskehossa syntyy paljon insuliinia eikä kudosten reseptorit pysty muodostamaan yhteyttä siihen, normaali ratkaisu ongelmaan on reseptorien toiminnan normalisointi, jotta insuliini voi suorittaa tehtävänsä.

Tärkeimmät insuliiniresistenssiin johtavat tekijät:

  1. Ikä.
  2. Liiallinen hiilihydraatti.
  3. Matala fyysinen aktiivisuus.
  4. Lihavuus (erityisen suuri riski liikalihavuuden android-tyypin esiintyessä).
  5. Sikiön kehityksen patologia.
  6. Geneettinen taipumus.

Siksi henkilö ei voi vaikuttaa joihinkin tekijöihin. Mutta muihin voidaan vaikuttaa odottamatta vanhuutta ja työskentelemällä nykyään itse. Voidaanko tyypin 2 diabetes parantaa kokonaan? Etsimme edelleen vastausta tähän kysymykseen..

Tyypin 2 diabetesta hoidetaan lääkkeillä, kuten dieetti, insuliini-injektiot, lääkkeet ja tietysti fyysinen aktiivisuus.

On syytä muistaa, että diabetestä päästä eroon ikuisesti meidän aikamme on edelleen mahdotonta. Jos noudatat oikeaa ruokavaliota, harjoitat kohtuullisia kuormia, otat turvallisia pillereitä ja tarvittaessa pistät insuliinia, voit ylläpitää vakaasti samaa glukoositasoa kuin terve, joka on terve. Tämä varmistaa, että diabeteksen komplikaatiot eivät kehitty. On tärkeää, että terveellisten elämäntapojen ylläpitämisestä tulee tapana ja siitä tulee päivittäin. Muutoin verensokerin nousun ongelma palaa hyvin pian..

Tyypin 2 diabeteksen hoito sisältää välttämättä ruokavalion.

Ruokavalio

90% kohonnut verensokeri johtuu aliravitsemuksesta. Ruokavalio sisältää nyt liian paljon puhdistettuja hiilihydraatteja, joita ei voida kuluttaa vahingoittamatta terveyttä..

Toisen tyyppinen diabetes voidaan estää tiukalla ruokavaliolla, jos teet tämän varhaisessa vaiheessa. Ihmisen ruokavalion on täytettävä seuraavat vaatimukset:

  • lukuun ottamatta jauhoja, makeisia, paistettuja ja mausteisia ruokia, majoneesia, alkoholia;
  • täysjyväleivän käyttö;
  • osittainen ravitsemus (jopa 5-6 kertaa päivässä);
  • vähentynyt kalorien saanti;
  • päivittäin esiintyminen vähärasvaisten kala- ja lihalajikkeiden valikossa;
  • vähärasvaisten maitotuotteiden käyttö;
  • lukuun ottamatta rusinoita, rypäleitä, viikunoita, päivämääriä, banaaneja. Tämä on tyypin 2 diabeteksen hoidon perusta.

Matalahiilihydraattiset ruokavaliot ovat tärkein tapa alentaa verensokeria, auttaa poistamaan diabetestä ja estämään sitä muuttamasta tyypin 2 diabetekseen. Tällainen ruoka on paitsi terveydelle myös maukasta. Muutaman päivän kuluttua tällaisesta ruokavaliosta mittari havaitsee sokerin merkittävän alenemisen. Verenpaineen ja kolesterolin indikaattorit ilmestyvät myöhemmin. Kuinka hoitaa tyypin 2 diabetesta?

Usein potilaille on erehdyksessä annettu “vähärasvainen” ruokavalio, jonka vuoksi he tuntevat jatkuvasti nälkää ja ärsytystä. Sokeri hyppää tai pysyy vakaana korkeana, kolesteroli ja verenpaine eivät myöskään palaudu normaaliksi. Lääkärit, jotka suosittelevat vähäkalorista ruokavaliota, jossa on liikaa hiilihydraatteja, vahingoittavat potilaita. Usein tämä johtuu haluttomuudesta pysyä ajan tasalla ja tietämättömyydestä. Vain ravitsemuksen perusperiaatteiden noudattaminen voi normalisoida verensokerin.

Jos haluat hyviä tuloksia diabeteksen hoidossa, älä syö ruokia, jotka ovat kiellettyjen luettelossa. Marjojen ja hedelmien syöminen tyypin 2 diabeteksen vuoksi ei ole suositeltavaa, koska ne edistävät verensokerin nousua ja aiheuttavat paljon enemmän haittaa kuin hyötyä. Kielletyt tuotteet on kiellettävä kaikkialla: kotona, lomalla, ravintolassa, juhlissa, matkoilla jne. Älä syö ruokia, jotka sisältävät ylimääräisiä hiilihydraatteja, erityisesti puhdistettuja. Tällaisia ​​tuotteita ovat jopa terveellisinä pidettävät tuotteet, joita mainostetaan aktiivisesti: ruokaleipä, kaurajauho, ruskea riisi, hedelmät, marjat. On parempi saada välipala sallituista tuotteista tai nälkää useita tunteja. Taulukko 9 tyypin 2 diabetekseen on täydellinen.

Kuitua sisältävää lihaa, munia, kalaa, vihanneksia, yrttejä ja pähkinöitä saa syödä. On suositeltavaa juoda runsaasti vettä ja yrttiteeä. Jos sydämen vajaatoimintaa ei ole ja taipumusta turvotukseen, sinun on juoda 30 ml nestettä painokiloa kohti. Arvokkaimpia ruokia ovat merikala, avokadot, oliivit, pähkinät. Tätä tyypin 2 diabetes on..

Mikä ei ole toivottavaa käyttää?

Alkoholin juominen ei ole toivottavaa, mutta kohtalaisen diabeteksen kanssa sopivat juomat, jotka eivät sisällä hedelmämehuja ja sokeria. Ihanteellinen vaihtoehto on kuiva punaviini. Sinun ei pitäisi juoda cocktaileja, tummaa olutta ja makeita viinejä. Juomia, joiden vahvuus on 40 astetta, voidaan kuluttaa maltillisesti ilman alkoholiriippuvuutta, haiman ja maksan sairauksia.

Ei ole suositeltavaa syödä tuotteita viljasta, jauhoista ja palkokasveista. Ne, jotka pitävät tattaria hyödyllisinä, ovat myös erehtyneitä, koska sen kulutuksen jälkeen sokeripitoisuus nousee muutamassa minuutissa ja on erittäin vaikeaa palauttaa se normaaliksi..

Et voi syödä sokeria tyypin 2 diabeteksen kanssa, koska se on tiivistetty glukoosilähde ja haitallista pienissäkin määrinä. Tee on myös opittava juoda makeuttamatta. On syytä ottaa huomioon, että moniin lopputuotteisiin lisätään sokeria kuluttajalta salaisesti, esimerkiksi vihannessalaateihin. Makeutusaineiden käyttöä ei suositella, koska ne lisäävät huomattavasti insuliinitasoja. Fruktoosimakeiset ovat puhdasta myrkkyä.

Nälkäinen tyypin 2 diabeteksen kanssa ei ole myöskään sen arvoista, koska pitkään on epätodennäköistä, että selviäisit sellaisenaan, ja lopulta kaikki loppuu mäykkyyteen.

Siksi ruokavalion päätavoite on minimoida yksinkertaisten sokerien ja kolesterolin kulutus. Koska pitkä kokemus taudista, vain ruokavalion muutokset eivät auta selviytymään sen oireista. Tässä tapauksessa ruokavaliota täydennetään lääkkeiden käytöllä ja liikunnan avulla.

Fyysisen aktiivisuuden tulee olla kohtalaista, fyysinen aktiivisuus (vähentynyt aktiivisuus) on vasta-aiheista. Niiden potilaiden, joilla on pitkäaikainen tyypin 2 diabetes, on injektoitava insuliini. Sitä määrätään myös leikkauksiin, vammoihin. On syytä huomata, että sen annos vähähiilihydraattisen ruokavalion noudattamiseksi on noin 2–7 kertaa pienempi kuin lääkärien määräämä. Verensokerin alentamiseksi ja alhaisen tason pitämiseksi vakaana sinun on käytettävä kaikkia tehokkaita keinoja. Tyypin 2 diabetes mellitus (ICD 10 E11) on erittäin vakava sairaus. Täytyy muistaa tämä.

Tyypin 2 diabeteslääkkeet

Lääkkeet ovat diabeteksen kolmas hoitotaso ruokavalion ja kohtalaisen fyysisen toiminnan jälkeen, kun ne eivät auta pitämään normaalia verensokeritasoa. Jos tableteilla ei myöskään ole toivottua vaikutusta, viimeinen vaihe jää - insuliininjektiot.

Seuraavat lääkeryhmät (paitsi insuliini) erotellaan:

  • lääkkeet, jotka lisäävät beeta-solujen herkkyyttä insuliinille;
  • insuliinia tukevat pillerit ovat normaaleja;
  • uudet lääkkeet, mukaan lukien kaksi lääkeryhmää, joille on tunnusomaista inkretiiniaktiivisuus;
  • lääke "Glucobay", estäen glukoosin imeytymisen ruuansulatuksessa, aiheuttaen usein ruoansulatushäiriöitä ja merkityksetöntä laihduttaessa.

Huumeiden oikeaan käyttöön sisältyy kahden tärkeän periaatteen noudattaminen: kieltäytyminen ottamasta lääkkeitä, jotka edistävät haiman insuliinin eritystä (meglitinidit ja sulfonyyliureajohdannaiset); Jos insuliinihoidossa on viitteitä, sinun täytyy pistää se välittömästi, yrittämättä korvata mitään. Olemme jo antaneet vastauksen kysymykseen siitä, voidaanko diabeteksi parantua ikuisesti.

Diabetespotilaiden ongelma on vähentää solujen herkkyyttä insuliinin vaikutuksille, ts. Jos heillä on insuliiniresistenssi. Näissä tapauksissa lääkkeiden ottaminen, jotka stimuloivat lisäksi haimaa tuottamaan insuliinin eritystä, on täysin väärin. Tällaisten tablettien vaikutuksesta suurentuneella kuormituksella toimivat beeta-solut kuolevat massiivisesti, insuliinin tuotanto vähenee ja tyypin 2 diabetes kehittyy vakavampaan muotoon. Lisäksi nämä lääkkeet aiheuttavat hypoglykemiaa, jos potilas otti väärän annoksen tai ei syönyt ajallaan. Tutkimukset osoittavat, että sulfonyyliureajohdannaiset aiheuttavat suuremman kuolleisuuden niitä käyttäneillä ihmisillä.

Jos tarkkailet tautia huolellisesti, noudatat jatkuvasti ruokavaliota ja teet fyysisiä harjoituksia (käyttämällä tarvittaessa insuliinin injektioita), häiriintyneet beeta-solut voivat palauttaa niiden toiminnan. Sinun tulee aina lukea huolellisesti diabetespillereiden ohjeet, ja jos ne kuuluvat tähän ei-toivottuun luokkaan, on parempi kieltäytyä niistä. Jos määrätään sulfonyyliureaa johdannaista ja metformiinia sisältäviä yhdistelmätabletteja, kannattaa vaihtaa “puhtaan” metformiinin (“Glucofage”, “Siofor”) hoitoon..

Lääkkeet, jotka lisäävät solujen herkkyyttä insuliinin vaikutuksille

On olemassa useita lääkkeitä, jotka ratkaisevat osittain ongelman vähentää solujen herkkyyttä insuliinin vaikutuksille (insuliiniresistenssi). Kahta lääkettä on saatavana eniten: metformiini (Glucofage ja Siofor) ja pioglitatsoni (Pioglar, Aktos, Diglitazon). Heidän nimittäminen on suositeltavaa, jos potilaat eivät voi laihtua edes noudattamalla ruokavaliota tai alentamalla sokerin tasoa normaaleihin rajoihin. Lääkehoito tulee tehdä sokerin täydellisen valvonnan jälkeen 3–7 vuorokauden ajan. Määritä milloin on parempi ottaa pillereitä riippuen ajankohdasta, jolloin se poikkeaa normista.

Jos sokeri nousee aamulla, on syytä käyttää "Glucofage" -laajennettua toimintaa yötä varten. Aloita vähimmäisannoksella ja lisää sitä vähitellen. Jos sokeri nousee minkä tahansa aterian jälkeen, sinun täytyy syödä kaksi tuntia ennen tätä ”Siofor” -nopeutta. Jos nousua havaitaan ympäri vuorokauden, voit yrittää käyttää "Sioforia" 500 tai 850 mg: n annoksina ennen ateriaa ja yöllä.

Jos yhdistät ruokavalion, kohtalaisen fyysisen aktiivisuuden ja yllä mainitut pillerit, mahdollisuudet onnistuneesti hallita diabetesta ilman insuliinin injektiota lisäävät huomattavasti (tai sen annos on pieni).

Uudet lääkkeet diabetekseen

Uusia lääkkeitä ovat seuraavat lääkkeet: Victoza, Bayeta (yksi ryhmä) ja Galvus, Januvia, Onglisa (toinen ryhmä). Niiden pitäisi yleensä vähentää sokeria syömisen jälkeen, mutta itse asiassa niiden vaikutus on melko heikko, mutta silti ne voivat täydentää pioglitatsonin ja metformiinin vaikutusta. Lääkärin ohjeiden mukaan tätä lääkettä käytetään kolmantena diabeteksen lääkkeenä. Victoza ja Baeta auttavat hallitsemaan ruokahalua ja vähentävät riippuvuutta ruokavaliossa olevista hiilihydraateista. Potilaat käyttävät paljon paremmin ruokavaliota käytön taustalla. Nämä tuotemerkkilääkkeet ovat kalliita, mutta ne todella nopeuttavat kylläisyyden tunnetta ilman sivuvaikutuksia..

Yhdistelmälääkkeiden epäasianmukainen käyttö

Farmaseuttiset yritykset tuottavat usein yhdistelmälääkkeitä diabetekseen kilpailijoiden patenttien kiertämiseksi tai tuotesarjan laajentamiseksi voiton ja myynnin lisäämiseksi. Niiden käyttö ei yleensä johda mihinkään ja jopa vahingoittaa. Erityisen vaarallisia ovat yhdisteet, jotka sisältävät sulfonyyliureajohdannaisia, samoin kuin DPP-4-estäjien yhdisteet metformiinin kanssa. Viimeksi mainitut eivät ole haitallisia, mutta ovat liian kalliita ilman erityistä syytä, ja on usein suositeltavaa ostaa kaksi erillistä tablettia tyypin 2 diabetekseen..

Arvostelut

Arviot vahvistavat, että tyypin 2 diabeteksesta ei ole vielä mahdollista päästä eroon. Mutta kaikilla lääkärin suosituksilla ja oikealla hoidolla voit elää täyden elämän.

Tyypin 2 diabetes

Diabetes mellitus on endokriinisen järjestelmän sairaus, jonka tärkein oire on hyperglykemia (tasaisesti kohonnut verensokeri). Korkea glukoosipitoisuus esiintyy hiilihydraattiaineenvaihdunnan ja hormonien synteesin ja kulutuksen epävakauden vuoksi. Tyypin 2 diabeteksen erityispiirre on insuliiniresistenssi - riittävän soluvasteen puute insuliinille.

Haima tuottaa hormonia vakaasti, mutta solut eivät kykene havaitsemaan sitä ja käyttämään sitä järkevästi. Glukoosi kertyy vereen, keho jää ilman tarvittavaa ravintoa. Yritetään kompensoida epätasapainoa, haima tuottaa insuliinia tehostetussa tilassa. Lisääntyneen kuormituksen vuoksi ajan myötä elin menettää endokriiniset toimintonsa ja lopettaa hormonin syntetisoinnin.

Tyypin 2 diabeteksen syyt

Pääsyy on ylipaino. Lihavuuden myötä hiilihydraattien ja lipidien (rasvojen) aineenvaihdunta häiriintyy ja solut menettävät herkkyytensä insuliinille. Lisäksi ylipainoon liittyy kolesterolemia (korkea kolesteroli). Verisuonten sisäseinien kolesterolikasvujen vuoksi on vaikea kuljettaa glukoosia ja happea soluihin.

Tauti kehittyy yleensä yli 40-vuotiailla. Sukupuolen mukaan patologia vaikuttaa useammin naisiin premenopausaalisella ajanjaksolla ja vaihdevuosien aikana. Miksi niin? Tämä johtuu hormonaalisen tilan muutoksesta. Sukupuolihormonien tuotannon vähentymisen ja insuliinin synteesin lisääntymisen taustalla kehosta tulee vaikeampaa säätää aineenvaihduntaprosesseja, ylipaino ilmestyy.

Muita tyypin 2 diabeteksen syitä voivat olla seuraavat:

  • usein hallitsematon juominen;
  • väärä syömiskäyttäytyminen (liiallisten ruokavalioiden ruokavalio);
  • haiman krooniset sairaudet;
  • sydän- ja verisuonijärjestelmän patologia;
  • hypodynaaminen elämäntapa;
  • väärä hoito hormonipitoisilla lääkkeillä;
  • monimutkainen raskaus;
  • stressi (jatkuva psyko-emotionaalinen stressi).

Tärkeä taudin kehitykseen vaikuttava tekijä on toimintahäiriöinen genetiikka. Diabeteksen esiintyessä taudille altistuminen tapahtuu vanhemmilla tai lähisukulaisilla.

Patologiset vaiheet

Hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriöiden edetessä diabetes käy läpi kolme kehitysvaihetta. Taudin vaiheen määrää oireiden voimakkuus ja kehon herkkyys hoitoon..

Ensimmäinen tai kompensoitu vaihe

Korvaavan mekanismin täysimittainen työ tarjoaa kehon riittävän alttiuden hoidolle. On mahdollista vakauttaa sokeripitoisuus säätämällä ruokavaliota ja sokeria alentavia lääkkeitä, jotka on määrätty minimiannoksessa. Onnettomien komplikaatioiden riski.

Kohtalainen tai subkompensoitu vaihe

Taudin 2 vaikeusasteella on vaikea kompensoida hyperglykemiaa, koska kulunut haima lakkaa vähitellen toimimasta toiminnallisissa tehtävissä. Ruokavalion yhteydessä potilaalle määrätään säännöllinen hoito hypoglykeemisillä lääkkeillä. Angiopatiat alkavat kehittyä (verisuonivaurioihin liittyvät komplikaatiot).

Loppuvaihe tai dekompensaatio

Sille on tunnusomaista, että haima lopettaa insuliinisynteesin ja kyvyttömyys normalisoida glukoositasoja sokeria alentavilla lääkkeillä. Tässä tapauksessa on mahdotonta hoitaa tautia injektoimatta insuliinia. Vaskulaariset komplikaatiot etenevät. Diabeettinen kooma ja kuolema ovat vaarassa.

oireet

Tyypin 2 insuliiniresistentille diabetelle on ominaista pitkäaikainen latentti (piilevä) kulku. Vakavat oireelliset oireet eivät välttämättä ilmoita itsensä useiden vuosien ajan. Mahdolliset diabeetikot eivät usein ole tietoisia taudista. Hyperglykemia diagnosoidaan ammatillisessa tutkimuksessa tai lääketieteellisessä tarkastuksessa. On kuitenkin merkkejä, joista kannattaa varoa..

Taudin ensisijaisiin oireisiin kuuluvat letargia, fyysiset vammat, väsymys, CFS (krooninen väsymysoireyhtymä), pysyvä jano (polydipsia), voimakas virtsaaminen (pollakiuria), kefalgiset oireyhtymät (päänsärky), jotka johtuvat kohonneesta verenpaineesta, hallitsemattomasta ruokahalusta (polyfagia). ), ihon uusiutumisen rikkominen.

Heikentyneen immuniteetin takia havaitaan usein vilustumista ja virusinfektioita. Alikompensaation vaiheeseen siirtymisen yhteydessä tyypin 2 diabeteksen oireet lisääntyvät. Jo olemassa olevaan liittymiseen:

  • jalkojen ihon paksuuntuminen (hyperkeratoosi) rikkomalla hilseilyä (kuorinta);
  • lisääntynyt hikoilu (liikahikoilu);
  • hämähäkinlaskimot jaloissa (telangiektaasia);
  • sieni-infektiot (dermatomikoosi);
  • kynsien kerrostuminen, kuiva iho, hauraat hiukset;
  • neuropsykologinen heikkous (astenia);
  • tuhoisat muutokset autonomisessa ja keskushermostossa (muisti- ja huomiohäiriöt), heikentynyt visio, aiheettomat mielialan muutokset;
  • sydämentykytys (takykardia);
  • ei-tulehduksellinen nivelkipu (nivelkipu);
  • jalkojen tunnottomuus (parasestia), kouristukset;
  • munasarja-kuukautiskierron rikkominen naisilla ja erektiokyvyn heikkeneminen miehillä;
  • epidermaalinen (ihon) kutina;
  • vähentynyt aistiherkkyys.

komplikaatiot

Diabeettiset komplikaatiot jaetaan kroonisiin ja akuutteihin. Ensimmäisiin sisältyy ateroskleroosi, samoin kuin erilaisilla lokalisoinneilla olevien suonien mikro- ja makroangiopatia. Tämä tila ilmenee veren koostumuksen muutosten ja verenkiertohäiriöiden vuoksi. Kroonisia komplikaatioita on erittäin vaikea hoitaa. Diabetes heikentää, keho ei kykene kestämään tuhoisia verisuonimuutoksia.

Leesion alueotsikkotehosteet
munuaisten glomerulaarinen laitenefropatiamunuaisten dekompensaatio
aivotenkefalopatiahankittu dementia (dementia)
sydänsepelvaltimoiden angiopatiasepelvaltimotauti, sydänkohtaus
näköelimetretinopatiasokeus
jalatalaraajojen suonien mikro- ja makroangiopatiadiabeettinen jalkaoireyhtymä sekä gangreenin kehittyminen edelleen

Akuutit komplikaatiot ovat diabeettisen kriisin tyyppejä:

  • Hypoglycemic. Tämä tila määritetään verensokerin pakotetulla pudotuksella. Tajunnan menetyksen kriittinen indikaattori on 2,8 mmol / L..
  • Hyperglycemic. Kehityksen syystä ja oireista riippuen, niitä on kolme tyyppiä: hyperosmolaarinen - pääasiallinen syy on lääketieteellisten suositusten noudattamatta jättäminen, maitohappoasidoosi - esiintyy maitohapon korkean pitoisuuden takia veressä ja hermoston perifeerisissä kudoissa, ketoasidoosi - kehittyy dekompensoituihin tyypin 2 diabeteksiin johtuen insuliinin puute ja ketonien (asetonirunkojen) kertyminen.

Diabetesdiagnoosi

Ainoa (minkä tyyppisen) diabeteksen diagnostiikkamenetelmä on laboratorioveren mikroskopia. Tutkimus koostuu useista analyyseistä:

  • Perus (sormella tai laskimoon tyhjään vatsaan).
  • GTT (glukoositoleranssitestit). Määrittää glukoosin imeytymisasteen.
  • HbA1C: n (glykosyloituneen hemoglobiinin) analyysi. Voit arvioida glykemian tason jälkikäteen viimeisen 120 päivän aikana.

Viitearvot ja poikkeamat normeista

analyysiNormiprediabetesDiabetes
pohja3,3 - 5,5 mmol / L5,6 - 6,9 mmol / L> 7 mmol / l
GTT7,8 - 11,0 mmol / L> 11,1 mmol / L
HbA1ckunnes 6%6 - 6,4%> 6,5%

Lisäksi määrätään virtsakoe glukoosin ja proteiinin esiintymiseksi..

Tyypin 2 diabetes

Tyypin 2 diabeteksen hoito alkaa ruokavalion korjaamisella ja säännöllisellä fyysisellä toiminnalla potilaan kykyjen mukaan. Ruokavalioon lisätään perinteisen lääketieteen reseptien mukaisia ​​keittämiä ja tinktuureja. Jos verensokeria ei voida vakauttaa, määrätään lääkitys hypoglykemialääkkeillä.

Tyypin 2 diabeteslääkkeet

Toisin kuin ensimmäisen tyypin diabetes, potilaat, joilla on toisen tyyppinen patologia, eivät saa insuliiniruiskeita ennen kuin haima kykenee itse tuottamaan insuliinia. Hoito suoritetaan neljän ryhmän tableteilla. Kysymyksen lääkkeen valinnasta päättää vain endokrinologi. Lääke valitaan ottaen huomioon sairauden kulun luonne ja potilaan yksilölliset ominaisuudet.

  • Herkistäjät (biguanidit, tiatsolidiinidionit). Ne auttavat vähentämään insuliiniresistenssiä ja lisäävät solujen herkkyyttä insuliinille. Lääkkeiden vaikutus hidastaa glukoosin muodostumista maksassa ja sen imeytymistä (imeytymistä) verenkiertoon. Haiman erittymättömyys ei vaikuta. Määrätty: Metformiini, Siofor, Glyukofazh, Avandia, Aktos, Rosiglitazon, Pioglitazon.
  • Erittäjät (sulfonyyliurean johdannaiset, meglitinidit). Ne aktivoivat haiman valkosisäisen toiminnan, estävät insuliini-entsyymiä, minkä seurauksena insuliinin käyminen estyy. Lisäksi ne estävät glukoosin muodostumisen aminohapoista (glukoneogeneesi) ja estävät rasvojen hajoamista. Reseptilääkkeet: Glysvidoni, Glimepiridi, Maniniili, Diabeton, Amaryyli, Glyklatsidi, Novonorm, Starlix, Repaglinidi, Nateglinidi.
  • Alfaglukosidaasin estäjät. Ne vähentävät ohutsuolen entsyymien aktiivisuutta hiilihydraattien prosessoinnin ja glukoosin muodostumisen aikana sekä sen tunkeutumista systeemiseen verenkiertoon. Ne eivät vaikuta hormonien tuotantoon eivätkä aiheuta lisäkuormaa haimassa. Lääkkeiden tärkein vaikuttava aine on akarboosi. Välttämättömät lääkkeet - Glukobai ja Miglitol.
  • Dipeptidyylipeptidaasiestäjät (DPP-4) ja inkretiinit. Lääkkeiden toiminnan tarkoituksena on estää DPP-4-entsyymien aktiivisuus, jotka tuhoavat maha-suolikanavan inkretiinhormoneja. Näiden hormonien merkitys tyypin 2 diabeteksessa on niiden kyvyssä lisätä luonnollisesti insuliinin tuotantoa ja hidastaa glukagonin (hormoni, joka lisää glukoosia) muodostumista ruuansulatuksen aikana, ei pysyvässä tilassa. Näiden lääkkeiden avulla potilaat päästävät eroon äkillisistä sokeripitoisuuden muutoksista syömisen jälkeen. Hoitoon käytetään seuraavia: Januvia, Galvus, Onglisa.

Uutta tyypin 2 diabeteksen hoidossa, Bayett-inkretiinit (eksenatidi) ja Viktoza (liraglutidi) ovat saatavana ruiskujen muodossa. Hypoglykeemisten lääkkeiden lisäksi potilaille määrätään erityisesti diabeetikoille suunniteltuja ravintolisiä ja vitamiineja.

Ruokavaliohoito

Toisen tyyppisessä diabeteksessa määrätään diabeettinen ruokavalio “Taulukko nro 9-A”, jonka tarkoituksena on stabiloida glykemia ja vähentää kehon painoa. Ruokavaliossa säädetään tarpeeksi tiukoista rajoituksista, jotta haima pysyy mahdollisimman terveenä ja estää diabetestä saamasta insuliiniriippuvaista.

Tuotteiden valintakriteerit ovat GI (glykeeminen indeksi) - hiilihydraattien ja proteiinien hajoamisnopeus, glukoosin muodostuminen niistä ja veressä imeytyminen, kalorien saanti - päivittäisen normin ei tulisi ylittää 2200-2500 kcal: n rajaa, ravintoaineiden (rasvat, proteiinit, hiilihydraatit) tasapainoa. Ruokavalion sääntöjen mukaan kaikki tuotteet on ryhmitelty GI: n mukaan:

  • sallittu - 0 - 30 yksikköä;
  • rajoitettu (rajoitettu käyttöön) - 30 - 70 yksikköä;
  • kielletty - yli 70.

Diabeetikon päivittäinen ruokavalio tehdään yhdistämällä sallitut ruoat osittaiseen lisäykseen rajoitetuista. Oikean ruokapaketin on sisällettävä proteiineja ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja. Keho käsittelee tätä tuoteryhmää hitaasti, joten glukoosia muodostuu ja imeytyy vereen hitaasti tasapainotetussa tilassa.

Papu- ja viljaruokia olisi pidettävä parempana. Ne antavat pitkän kylläisyystunteen, jonka avulla et saa liiallista painoa. Pakollinen komponentti on ruokia vihanneksista (salaatit, muhennokset, paprikat) ja tuoreista hedelmistä, joilla on alhainen GI. Vitamiinien lisäksi nämä ruuat sisältävät kuitua, joka on välttämätöntä asianmukaisen sulamisen kannalta. Ruokavalion proteiiniosan tulisi koostua ruokavaliosta (kana, kani, kalkkuna), kalasta, sienistä, äyriäisistä.

Diabeetikoille suositellaan vähintään 20% proteiiniruoista päivittäin. Suurimman osan rasvojen tulisi olla kasvirasvoja. Eläinrasva auttaa glukoosin imeytymistä nopeammin ja myötävaikuttaa painonnousuun. Tuotteet, jotka sisältävät nopeita (yksinkertaisia) hiilihydraatteja, ts. Makeiset ja sokerijuomat, poistetaan valikosta. Yksinkertaiset hiilihydraatit pakkotilassa pilkotaan, mikä aiheuttaa glukoosin nopean vapautumisen verenkiertoon ja sokerin indikaattorien nousun.

Erityistä huomiota kiinnitetään ruokavalioon. Syö 3-3,5 tunnin välein pieninä 300-350 g: n annoksina, tarkkailemalla valmisruokien kaloripitoisuutta. Päivittäinen aamiainen auttaa estämään odottamattoman glukoosipitoisuuden nousun. Juomista on myös noudatettava - vähintään 1,5 litraa vettä päivässä. Jätä ruokavaliosta pois ruokia, jotka on valmistettu kulinaarisella paistamisella. Jotta et provosoisi paineen hyppäämistä, sinun on rajoitettava suolan ja suolaisten ruokien käyttöä.

Lisäksi

Koska sokeri ja diabeetikoille tarkoitetut makeat ruuat ovat kiellettyjä, ruokavalioon sallitaan rajoitettu määrä makeutusaineita. Suosituimpia sallittujen luettelosta ovat triklooriolaktosakkaroosi tai sukraloosi, glykosidi stevia-kasvin lehdistä (steviatsidi).

E950E951E952
asesulfaamikaliumaspartaaminatriumsyklamaatti

Korvikkeiden käyttö ei vaikuta sokeripitoisuuteen, mutta näillä tuotteilla on useita vasta-aiheita. Älä käytä niitä ilman lääkärin neuvoa. Ksylitolia ja sorbitolia ei suositella toisen tyypin diabeetikoille, koska niiden energia-arvo on korkea.

Liikunta

Liikunta auttaa ylläpitämään vakaata maltillista glukoositasoa veressä. Perussäännöt ovat säännöllisyys (yksi harjoittelu ei johda toivottuihin tuloksiin), rationaalisuus (kuormituksen tulee olla kohtalaista, joka ei ylitä potilaan fyysisiä kykyjä). Lähes kaikissa lääketieteellisissä laitoksissa pidetään diabeetikoille järjestettyjä liikuntahoitoryhmien (fysioterapiaharjoittelu) ryhmiä..

Itsenäiseen harjoitteluun, suomalainen kävely ja pyöräily, uinti, jooga ja hengitysharjoitukset, Pilates ja aamuharjoitukset ovat sopivia. Harjoituksen aikana solut imevät aktiivisesti happea, mikä auttaa vähentämään insuliiniresistenssiä. Lihavuuden vuoksi potilailla, joilla on toisen tyyppinen diabetes, kehittyy usein dynaamisuus (lihasheikkous). Harjoittelu auttaa lihaslaitteiden sävyyttämisessä. Järjestelmälliset liikuntakasvatusharjoitukset vahvistavat sydänlihaa, lisäävät verisuonien kimmoisuutta, auttavat taistelemaan ylipainoa.

Hoitoinnovaatiot

Innovatiiviset menetelmät antavat hyviä tuloksia, mutta eivät paranna diabetesta ikuisesti. Uusimmat hoitokäytännöt ovat:

  • nenäsumute hypoglykeemisten kohtausten estämiseksi ja lievittämiseksi;
  • Chipping verensokerin jatkuvaa seurantaa varten;
  • bariatrinen leikkaus ja haiman siirrot;
  • kantasolujen käyttö.

Näitä menetelmiä käytetään ulkomailla. Rikkaimmat kokemukset diabeteksen torjunnasta ovat Israelin lääkäreitä. Venäjällä tyypin 2 diabeteksen hoitoon käytetään laitteistohoitoa: magnetoturbotron, kryosauna, laser. Erityisvälineiden avulla hoidettu hoito on tehokasta, mutta se ei ole ihmelääke diabetekseen. Yhdistämällä laitteistohoito ruokavalioon, sokeria alentaviin lääkkeisiin, terveelliseen elämäntapaan, potilaat siirtyvät paljon myöhemmin insuliiniriippuvaiseen vaiheeseen, mutta eivät parane kokonaan.

Yhteenveto

Toisin kuin insuliiniriippuvainen tyypin 1 diabetes, tyypin 2 diabetes voidaan estää. Taudin kehittymisen estämiseksi on tarpeen poistaa mahdolliset syyt:

  • seurata kehon painoa;
  • poistaa riippuvuudet;
  • älä väärinkäytä yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja;
  • säännöllisesti lääkärintarkastuksessa sydämen ja haiman mahdollisten patologioiden tunnistamiseksi;
  • liikkua enemmän ja liikkua säännöllisesti;
  • yritä välttää psyko-emotionaalista ylikuormitusta.

Diabetes mellitus kuuluu endokriinisen järjestelmän kroonisiin sairauksiin. Termi "krooninen" tarkoittaa patologian jatkuvaa luonnetta, mahdotonta sen täydellistä hävittämistä (tuhoamista). Siksi kysymykseen, voidaanko tauti parantaa, vastaus on yksiselitteisesti kielteinen. Tämä on vakava sairaus, joka vaatii vakavaa lähestymistapaa hoitoon. Jos diabetesta ei voida poistaa, sinun on opittava hallitsemaan sitä..

Elämänlaadun parantamiseksi ja komplikaatioiden kehittymisen hidastamiseksi diabetespotilaan tulee noudattaa tiukasti endokrinologin suosituksia. Vain taudin tiukka torjunta mahdollistaa eliniän pidentämisen. Lääketiede parantaa jatkuvasti uusia menetelmiä endokriinisten patologioiden hoitamiseksi. Ehkä lähitulevaisuudessa diabetes paranee kokonaan..

Tyypin 2 diabetes mellitus: syyt, oireet, diagnoosi ja hoito

2000-luvulla diabeteksen esiintyvyydestä on tullut epidemia. Tämä johtuu pääasiassa nopeiden hiilihydraattien määrästä kauppojen hyllyiltä, ​​huonosta ravitsemuksesta ja ylimääräisten kilojen ilmestymisestä. Endokrinologit tarvitsevat monien ihmisten apua, jotka joskus eivät edes huomaa tyypin 2 diabeteksen ensimmäisiä oireita. Ja oikea-aikainen diagnoosi ja määrätty hoito tässä tapauksessa voivat auttaa välttämään komplikaatioita..

Mikä on tyypin 2 diabetes??

Tauti kehittyy useimmiten 40–60-vuotiaana. Tästä syystä sitä kutsutaan vanhusten diabetekseksi. On kuitenkin syytä huomata, että viime vuosina tauti on tullut nuoremmaksi, ei ole enää harvinaista tavata alle 40-vuotiaita potilaita.

Tyypin 2 diabetes mellitus johtuu kehon solujen alttiuden haimasta "saarten" tuottamalle hormoniinsuliinille. Lääketieteellisessä terminologiassa tätä kutsutaan insuliiniresistenssiksi. Tämän vuoksi insuliini ei pysty toimittamaan pääasiallista energialähdettä, glukoosia, soluihin, joten sokerin pitoisuus veressä kasvaa.

Energian puutteen kompensoimiseksi haima erittää enemmän insuliinia kuin tavallisesti. Samaan aikaan insuliiniresistenssi ei katoa mihinkään. Jos et tällä hetkellä määrää hoitoa ajoissa, haima on ehtynyt ja ylimääräinen insuliini muuttuu vajavaiseksi. Verensokeritaso nousee arvoon 20 mmol / L ja korkeammaksi (normin ollessa 3,3–5,5 mmol / L).

Diabetes vaikeusaste

Diabetes mellitusta on kolme astetta:

  1. Kevyt muoto - useimmiten se löytyy vahingossa, koska potilas ei tunne diabeteksen oireita. Verensokerissa ei ole merkittäviä heilahteluja, tyhjään vatsaan glykemiataso ei ylitä 8 mmol / l. Tärkein hoito on ruokavalio, joka rajoittaa hiilihydraatteja, erityisen helposti sulavaa.
  2. Keskivaikea diabetes. Valitukset ja oireet ilmestyvät. Komplikaatioita ei ole tai ne eivät heikennä potilaan suorituskykyä. Hoito koostuu yhdistelmälääkkeiden käytöstä, jotka vähentävät sokeria. Joissakin tapauksissa insuliinia määrätään korkeintaan 40 yksikköä päivässä.
  3. Vakavalle kurssille on ominaista korkea paasto-glykeemia. Yhdistelmähoito määrätään aina: sokeria alentavat lääkkeet ja insuliini (yli 40 yksikköä päivässä). Tutkimuksessa voidaan havaita erilaisia ​​verisuonikomplikaatioita. Tila vaatii joskus kiireellistä elvyttämistä..

Hiilihydraattimetabolian kompensointiasteen mukaan diabeteksellä on kolme vaihetta:

  • Korvaus - hoidon aikana sokeri pidetään normin rajoissa, eikä sitä ole virtsassa.
  • Alikompensaatio - verensokeri nousee korkeintaan 13,9 mmol / l, virtsassa enintään 50 g päivässä.
  • Dekompensaatio - glykemia, joka on vähintään 14 mmol / l, virtsassa yli 50 g päivässä, hyperglykeemisen kooman kehittyminen on mahdollista.

Prediabetes (hiilihydraattien sietokyvyn rikkominen) eristetään erikseen. Tämä tila diagnosoidaan lääketieteellisellä testillä - glukoosin sietokyvyn testi tai glykoitunut hemoglobiinitesti.

Toisin kuin tyypin 1 diabetes

Tyypin 1 diabetes

Tyypin 2 diabetes

yleisyys10-20%80-90%kausivaihteluSyksy, talvi ja kevätEi nähtyIkäAikuiset alle 40-vuotiaat ja lapsetAikuiset 40 vuoden jälkeenLattiaUseammin kuin miehetUseammin kuin naisetKehomassaLaskettu tai normaaliYlipaino 90%: ssa tapauksistaTaudin puhkeaminenNopeasti alkava ketoasidoosi kehittyy usein.Huomaamaton ja hidas.Vaskulaariset komplikaatiotEnimmäkseen vaurioita pienille aluksilleSuuret alukset hallitsevatVasta-aineet insuliini- ja beeta-soluilleonEiInsuliiniherkkyysTallennetutalensihoitoinsuliiniRuokavalio, hypoglykemiset lääkkeet, insuliini (myöhäinen vaihe)

Tyypin 2 diabeteksen syyt

Tyypin 2 diabeteksen esiintymisen takia tutkijat eivät vieläkään tiedä, esiintyykö altistavia tekijöitä, jotka lisäävät taudin kehittymisriskiä:

  • Lihavuus on insuliiniresistenssin tärkein syy. Mekanismeja, jotka osoittavat yhteyden lihavuuden ja kudosten insuliiniresistenssin välillä, ei vielä tunneta täysin. Jotkut tutkijat väittävät, että lihavien ihmisten insuliinireseptoreiden määrän vähentäminen verrattuna ohuisiin.
  • Geneettinen taipumus (diabeteksen esiintyminen sukulaisilla) lisää taudin kehittymisen todennäköisyyttä useita kertoja.
  • Stressi, tartuntataudit voivat laukaista sekä tyypin 2 että ensimmäisen diabeteksen.
  • 80 prosentilla naisista, joilla on polysystinen munasarjasairaus, havaittiin insuliiniresistenssi ja kohonneet insuliinitasot. Riippuvuus on tunnistettu, mutta taudin kehittymisen patogeneesiä ei tässä tapauksessa ole vielä selvitetty..
  • Liialliset määrät kasvuhormonia tai glukokortikosteroideja veressä voivat vähentää kudosten herkkyyttä insuliinille ja aiheuttaa sairauksia.

Eri haitallisten tekijöiden vaikutuksesta voi tapahtua insuliinireseptoreiden mutaatioita, jotka eivät tunnista insuliinia ja siirtävät glukoosia soluihin.

Tyypin 2 diabeteksen riskitekijöihin kuuluvat myös yli 40-vuotiaat ihmiset, joilla on korkea kolesteroli ja triglyseridit ja joilla on valtimoverenpaine..

Taudin oireet

  • Selittämätön ihon ja sukuelinten kutina.
  • Polydipsia - jatkuvasti janoinen.
  • Polyuria - lisääntynyt virtsaaminen.
  • Väsymys, uneliaisuus, hitaus.
  • Usein esiintyvät ihoinfektiot.
  • Kuivat limakalvot.
  • Pitkät parantavat haavat.
  • Aistihäiriöt tunnottomuuden muodossa, raajojen pistely.

Taudin diagnoosi

Tutkimukset, jotka vahvistavat tai kiistävät tyypin 2 diabeteksen esiintymisen:

  • verensokeritesti;
  • HbA1c (glykoidun hemoglobiinin määritys);
  • virtsanalyysi sokeri- ja ketonirunkoille;
  • glukoosinsietokoe.

Varhaisvaiheissa tyypin 2 diabetes voidaan tunnistaa halvalla tavalla suorittaessaan glukoosinsietokoetta. Menetelmä koostuu siitä, että verinäytteet otetaan useita kertoja. Tyhjällä vatsalla sairaanhoitaja ottaa verta, jonka jälkeen potilaan on juoda 75 g glukoosia. Kahden tunnin kuluttua veri otetaan uudelleen ja glukoositasoa tarkkaillaan. Normaalisti sen pitäisi olla korkeintaan 7,8 mmol / l kahdessa tunnissa, ja diabeteksen ollessa yli 11 mmol / l.

On myös laajennettuja testejä, joissa verta otetaan neljä kertaa puolitunnin välein. Niitä pidetään informatiivisempina arvioitaessa sokeritasoja vastauksena glukoosikuormitukseen..

Nyt on monia yksityisiä laboratorioita, joissa veri sokeria otetaan tietyistä suonista ja toiset sormesta. Pikadiagnostiikasta glukometrien tai testiliuskojen avulla on myös tullut melko kehittynyttä. Tosiasia on, että laskimo- ja kapillaariveressä indikaattorit eroavat toisistaan, ja tämä on joskus erittäin merkittävä.

  • Veriplasman tutkimuksessa sokeripitoisuus on 10–15% korkeampi kuin laskimoisessa veressä.
  • Paastoverensokeri kapillaariverestä on suunnilleen sama kuin laskimon verensokeripitoisuus. Kapillaariveren syömisen jälkeen glukoosia on 1-1,1 mmol / l enemmän kuin laskimoissa.

komplikaatiot

Saatuaan diagnoosin tyypin 2 diabeteksen, potilaan on totuttava jatkuvaan verensokerin seurantaan, otettava säännöllisesti sokeria alentavia pillereitä, noudatettava ruokavaliota ja luovuttava haitallisista riippuvuuksista. Sinun on ymmärrettävä, että korkea verensokeri vaikuttaa negatiivisesti verisuoniin aiheuttaen erilaisia ​​komplikaatioita.

Kaikki diabeteksen komplikaatiot jaetaan kahteen suureen ryhmään: akuuttiin ja krooniseen.

  • Akuutteihin komplikaatioihin kuuluu kooma, jonka syynä on potilaan tilan jyrkkä dekompensaatio. Tämä voi tapahtua yliannostuksen yhteydessä insuliinilla, syömishäiriöillä ja määrättyjen lääkkeiden epäsäännöllisellä, hallitsemattomalla käytöllä. Tila vaatii asiantuntijoiden välitöntä apua sairaalahoidossa.
  • Krooniset (myöhäiset) komplikaatiot kehittyvät vähitellen ajan myötä.

Kaikki tyypin 2 diabeteksen krooniset komplikaatiot jaetaan kolmeen ryhmään:

  1. Mikrovaskulaariset - leesiot pienten suonien - kapillaarien, laskimoiden ja valtimoiden tasolla. Silmän verkkokalvon verisuonet (diabeettinen retinopatia) kärsivät, muodostuu aneurysmia, jotka voivat räjähtää milloin tahansa. Viime kädessä tällaiset muutokset voivat johtaa näön menetykseen. Munuaisten glomerulaarisuonet muuttuvat myös, mikä johtaa munuaisten vajaatoimintaan.
  2. Makrovaskulaarinen - vauriot suuremman kaliiperisille verisuonille. Sydänlihas- ja aivoiskemia etenevät, samoin kuin ääreisverisuonisairaus obliterans. Nämä sairaudet ovat seurausta ateroskleroottisista verisuonivaurioista, ja diabeteksen esiintyminen lisää niiden esiintymisriskiä 3-4 kertaa. Rauhojen amputaation riski potilailla, joilla on dekompensoitu diabetes, on 20 kertaa suurempi!
  3. Diabeettinen neuropatia. Keskus- ja / tai perifeerinen hermosto vaurioituu. Hermokudut altistuvat jatkuvasti hyperglykemialle, tapahtuu tiettyjä biokemiallisia muutoksia, joiden seurauksena normaali impulssijohtavuus kuitujen läpi häiriintyy.

hoito

Integroitu lähestymistapa on tärkein tyypin 2 diabeteksen hoidossa. Varhaisvaiheissa yksi ruokavalio riittää glukoositasojen vakauttamiseen, ja myöhemmissä vaiheissa yksi unohdettu lääke tai insuliini voi muuttua hyperglykeemiseksi koomaksi.

Ruokavalio ja liikunta

Ensinnäkin, taudin vakavuudesta riippumatta, määrätään ruokavalio. Rasvaisten ihmisten on vähennettävä kaloreita ottaen huomioon henkinen ja fyysinen toiminta päivän aikana.

Alkoholi on kielletty, koska yhdessä joidenkin lääkkeiden kanssa voi kehittyä hypoglykemia tai maitohappoasidoosi. Ja lisäksi se sisältää paljon ylimääräisiä kaloreita.

Tarve sopeutua ja fyysistä aktiivisuutta. Istuva kuva vaikuttaa negatiivisesti ruumiinpainoon - se provosoi tyypin 2 diabetestä ja sen komplikaatioita. Kuorma tulisi antaa asteittain, lähtötilanteen perusteella. Paras alku on kävely puoli tuntia 3 kertaa päivässä, sekä uinti parhaan kykysi mukaan. Ajan myötä kuorma kasvaa vähitellen. Painonpudotusta kiihdyttävien urheilulajien lisäksi ne vähentävät solujen insuliiniresistenssiä estäen diabeteksen etenemistä..

Sokeria alentavat lääkkeet

Ruokavalion ja fyysisen toiminnan tehottomuuden vuoksi valitaan diabeteslääkkeitä, joita on nyt melko paljon. Ne ovat tarpeen normaalin verensokeritason ylläpitämiseksi. Jotkut lääkkeet vaikuttavat pääasiallisen vaikutuksensa lisäksi suotuisasti mikroverenkiertoon ja hemostaattiseen järjestelmään.

Luettelo sokeria alentavista lääkkeistä:

  • biguanidit (metformiini);
  • sulfonyyliureajohdannaiset (glyklatsidi);
  • glukosidaasin estäjät;
  • glinidit (nateglinidi);
  • SGLT2-proteiinin estäjät;
  • glyphlosins;
  • tiatsolidiinidionit (pioglitatsoni).

Insuliinihoito

Tyypin 2 diabeteksen dekompensaation ja komplikaatioiden kehittymisen yhteydessä määrätään insuliinihoitoa, koska haiman hormonin tuotanto vähenee itse sairauden etenemisen myötä. Insuliinin annosteluun on olemassa erityisiä ruiskuja ja ruiskuja, joissa on melko ohut neula ja ymmärrettävä rakenne. Suhteellisen uusi laite on insuliinipumppu, jonka läsnäolo auttaa välttämään useita päivittäisiä injektioita.

Tehokkaat kansanlääkkeet

On elintarvikkeita ja kasveja, jotka voivat vaikuttaa verensokeriin, samoin kuin lisätä insuliinin tuotantoa Langerhansin saarekkeilla. Tällaiset rahastot liittyvät kansanmusiikkiin.

  • Kanelilla on koostumuksessaan aineita, jotka vaikuttavat suotuisasti diabeetikon aineenvaihduntaan. On hyödyllistä juoda teetä lisäämällä teelusikallinen tätä maustetta.
  • Sikuri on suositeltava tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn. Se sisältää paljon mineraaleja, eteerisiä öljyjä, C- ja B1-vitamiineja. Sitä suositellaan verenpainepotilaille, joilla on verisuonitautia ja erilaisia ​​infektioita. Sen perusteella valmistetaan erilaisia ​​keittämiä ja infuusioita, se auttaa kehoa torjumaan stressiä ja vahvistaa hermostoa.
  • mustikat Tähän marjaan perustuvia lääkkeitä on jopa diabetes. Voit tehdä keittämisen mustikkalehdistä: kaada yksi ruokalusikallinen lehtiä vedellä ja lähetä kiukaan. Kun keität, poista heti lämmöltä ja kahden tunnin kuluttua voit juoda valmistetun juoman. Tällainen keittäminen voidaan kuluttaa kolme kertaa päivässä.
  • Pähkinäpähkinä - sinkin ja mangaanin pitoisuuksista johtuen sillä on hypoglykeeminen vaikutus. Se sisältää myös kalsiumia ja D-vitamiinia.
  • Lime-tee. Sillä on hypoglykeeminen vaikutus, ja sillä on myös yleinen parantava vaikutus kehossa. Jotta voit valmistaa tällaisen juoman, sinun täytyy kaataa kaksi ruokalusikallista pärvaa yhdellä lasillisella kiehuvaa vettä. Voit lisätä siihen sitruunan kuoren. Sinun täytyy juoda tällainen juoma kolme kertaa päivässä päivittäin.

Hyvä ravitsemus tyypin 2 diabetekseen

Diabetespotilaiden ruokavalion korjauksen päätavoite on ylläpitää verensokeri vakaalla tasolla. Äkillisiä hyppyjä ei voida hyväksyä, sinun on aina noudatettava ravitsemussuunnitelmaa eikä missään tapauksessa ohita seuraavaa ateriaa.

Tyypin 2 diabeteksen ravitsemuksella pyritään rajoittamaan hiilihydraattien määrää ruoassa. Kaikki hiilihydraatit eroavat sulavuuden suhteen, jakautuen nopeaan ja hitaaseen. Tuotteiden ominaisuuksissa ja kaloripitoisuuksissa on ero. Aluksi diabeetikoilla on erittäin vaikea määrittää päivittäinen hiilihydraattimääränsä. Asiantuntijat ovat määritellyt leipäyksikön käsitteen, joka sisältää 10–12 grammaa hiilihydraatteja tuotteesta riippumatta.

Keskimäärin yksi leipäyksikkö nostaa glukoositasoa 2,8 mmol / l, ja tämän glukoosimäärän absorboimiseen tarvitaan 2 yksikköä insuliinia. Syötyjen leipäyksiköiden perusteella lasketaan antamiseen tarvittava insuliiniannos. 1 leipäyksikkö vastaa puolta lasillista tattaripuuroa tai yhtä pientä omenaa.

Yhden päivän ajan ihmisen tulisi syödä noin 18 - 24 leipäyksikköä, jotka on jaettava kaikille aterioille: noin 3-5 leipäyksikköä kerrallaan. Diabetespotilaille kerrotaan lisää tästä erityisissä diabeteskouluissa..

ennaltaehkäisy

Monien sairauksien, mukaan lukien tyypin 2 diabetes, ehkäisy on jaettu:

Ensisijainen tarkoitus on estää taudin kehittyminen yleensä, ja toissijainen välttää komplikaatioita jo vakiintuneella diagnoosilla. Päätavoite on vakauttaa verensokeri normaaleilla lukuilla, jotta voidaan poistaa kaikki riskitekijät, jotka voivat aiheuttaa tyypin 2 diabeteksen.

  1. Ruokavalio - suositellaan erityisesti henkilöille, joilla on kohonnut paino. Ruokavalioon sisältyy vähärasvainen liha ja kala, tuoreet vihannekset ja hedelmät, joilla on alhainen glykeeminen indeksi (rajoitettu perunoihin, banaaneihin ja viinirypäleisiin). Älä syö pastaa, vaaleaa leipää, viljaa ja makeisia joka päivä.
  2. Aktiivinen elämäntapa. Tärkeintä on fyysisen toiminnan säännöllisyys ja toteutettavuus. Retkeily tai uinti riittää aloittamiseen..
  3. Infektioiden mahdolliset poistot, jos mahdollista. Naiset, joilla on polysystinen munasarja, jota gynekologi tarkkailee säännöllisesti.
  4. Vältä stressaavia tilanteita aina kun mahdollista.

On Tärkeää Olla Tietoinen Dystonia

Meistä

Ruoansulatuksen rikkomus ikäihmisillä on todennäköisempi ilmiö kuin satunnainen. Jo 60 vuoden kuluttua tyhjennysongelmia esiintyy 60%: lla ihmisistä ja seitsemänkymmenen jälkeen - 80%: lla ihmisistä.